√100以上 爪ガタガタ 栄養 285496-爪 がたがた 栄養
爪の横筋や凸凹を改善するコツ 爪甲横溝の原因と予防方法の解説まとめ。 スポーツをしていて足の爪に現れる波状のでこぼこした横筋や横線を爪甲横溝と言います。 スポーツで受けた外的衝撃や体内のコンディションの影響を受けて、爪に現れる病気の 爪が割れる・でこぼこする原因 爪が割れる原因としては、 栄養不足 紫外線による日焼け 洗剤や除光液によるダメージ 爪の病気 などが挙げられます。 最近では、ネイルアートや除光液等の使い過ぎにより爪にダメージが与えられるケースも増えています。 爪を見れば健康状態が分かるというほど、爪は敏感に健康状態を反映します。爪が割れる、割ける、剥げる。 とにかくガタガタw どんな栄養状況だったか覚えてるだけに、 ―あぁ、あの頃の爪くんなんだね。 あの頃は過酷だったよね(ノДt)ホロリ なんて、爪と語り合えれちゃうほどに、 感慨深いのです(*≧艸≦)ププ☆ 黒い縦線が出たら要注意 爪でわかる健康チェック法 1 3 週刊朝日 Aera Dot アエラドット 爪 がたがた 栄養